[십.건.피 2회]<br /><br /><br />덤벨트라이셉스익텐션&플라이<br />덤벨을 이용해 팔의 뒷 라인을 잡자!<br />[십.건.피_2회]<br />[Ch.19] 세상에 없는 TV 이제 시작합니다.<br />공식 홈페이지 : http://tvchosun.com/culture/12minfit/main/main.html
